Школа выживания "Сталкер"

В первую очередь особенность действия растительных средств обусловлено биогенетическим родством и совместимостью природных веществ с человеческим организмом. Эволюционно развитие животных и растительных организмов на Земле протекало миллионы лет параллельно, приспосабливаясь и дополняя друг друга. Поэтому вещества из растений не являются чужеродными для нашего организма и способны  органично включаться в его структуру и биологические процессы.

Организм человека, в свою очередь, располагает обширной системой ферментов и других веществ, способствующих усвоению и использованию природных компонентов в своих многочисленных обменных процессах. Благодаря этому растительные вещества способны проникать в глубокие внутриклеточные процессы и активно на них влиять. Природные вещества способны оказывать активное и направленное действие на наш организм. При этом лечебно-профилактический эффект достаточно высокий и, что особенно важно, стойкий, а побочных, отрицательных явлений при правильном применении практически не бывает. Это позволяет растительным препаратам комплексно воздействовать на организм, на различные фазы заболеваний, воздействовать на патогенетические факторы, т.е. способствовать устранению причины самой болезни.

Растительные средства применяют для исправления нарушенного хода тканевого метаболизма. Они является эффективным средством при лечении в первую очередь хронических заболеваний и нарушений обмена веществ. Фитотерапию можно рассматривать как разновидность терапии, способствующей исправлению и восстановлению нарушенного тканевого обмена, обеспечивающей очищение организма.

Препараты из растений отличаются сложностью химического состава, свойственного растениям и, следовательно, многообразием биологического действия. Они влияют комплексно не на один, а на несколько рецепторов в организме, запуская сразу несколько  защитных механизмов. Не случайно одно и то же растение может использоваться при различных заболеваниях. Эта активность распространяется на нормализацию функциональных расстройств органов, на нормализацию процессов обмена веществ. Поэтому действие фитопрепаратов проявляется не сиюминутным эффектом, а при длительном применении, что и определяет специфику и ценность этих средств. Наступивший терапевтический эффект от применения лекарственных растений более стойкий и длительный.

Среди них следует отметить продукты, содержащие клетчатку – овсяные, ячменные и другие отруби, которые нейтрализуют гнилостные токсины, способствуют удалению слизи и каловых масс. Более безупречным, является использование клетчатки и семян подорожника, которые вдвое активнее отрубей устраняют завалы в кишечнике, обеспечивают смазку слизистых. За счет присутствия аукубина, каротина, сапонинов, ферментов инвертина и эмульсина семена подорожника не зря называются в народной медицине «кишечной метлой».

Для очистки кишечника рекомендуется использовать слабительные средства – жостер и вареную свеклу. Хорошо адсорбируют и обезвреживают накопившиеся в кишечнике экзо- и эндотоксины пектиновые вещества. Так яблочный пектин стимулирует перистальтику и моторную функции желудочно-кишечного тракта, способствует формированию и удалению кала, защищает от спазмов и дискинезии. Аналогично яблочному действуют пектины, содержащиеся в сливе, свекле, инжире и других плодах. Особенно важно значение этих средств, для людей пожилого возраста.

Водоросли. Хорошим средством для удаления шлаков являются водоросли – морская капуста (ламинария), хлорелла, спирулина, фукус, цистозира и др. Они содержат производные альгиновой, галактуроновой кислот. Каррагинаны бурых водорослей обладают противоаллергической активностью, замедляют рост опухолей, сульфатированные полисахариды активируют фагоцитарную активность макрофагов, альгиновая кислота связывает вирусы гриппа А и В. Особенно важно, что они, являясь комплексообразующими веществами, связывают соли свинца, кадмия, стронция и радионуклиды, токсины микроорганизмов. Кроме того, они содержат комплекс витаминов (А, В1, В2, С, Д), йод, бром и микроэлементы.

Лекарственные растения и их сборы. Известно, что некоторые растения обладают способностью целенаправленно выводить различные группы токсичных веществ.

Например:

- нитраты выводятся зверобоем, календулой, пижмой, крапивником, пастернаком, бессмертником, коровяком, липой, пастушьей сумкой и солодкой;

- радионуклиды – зверобоем, пижмой, хвоей ели или пихты, мурыжником, чередой, подорожником, рябиной, зеленым чаем, натуральными соками, отваром льна, красными винами;

- соли свинца активно выводятся хвощом;

- ртути, кобальта, стронция - содержащими пектин плодами – яблоками, смородиной, виноградом, алычой, апельсинами.

Для удаления шлаков используются также лекарственные растения, обладающие дезинтоксикационным, мочегонным и слабительным действием.

1. Корни одуванчика. Настой: 1 ч. л. на 200 мл кипятка, настаивать 2 часа, способствует очищению кишечника, проявляет потогонное, желчегонное, противовоспалительное действие, активирует лимфоток. Принимают по 50 мл 4 раза в день до еды.

2. Корень лопуха. Отвар 2 ст. л. на 200 мл кипятка, настаивать 2 часа. Обладает мочегонным, потогонным, антибактериальным, противоопухолевым действием. Принимается по 1 ст. л. 3-4 раза в день до еды.

3. Цветки клевера лугового. Настой 3 ч. л. на 250 мл кипятка, настаивать 2 часа. Обладает мочегонным потогонным, иммуностимулирующим, антисептическим, противоопухолевым действием. Принимается по 50 мл 4 раза в день до еды.

4. Цветки эхинацеи. Настой 2 ст. л. на 250 мл кипятка, настаивать 2 часа. Стимулирует иммунную систему, связывает свободные радикалы, повышает активность фагоцитов.  Принимают по 50 мл 4 раза в день до еды.

5. Листья черника. Настой 3 ст. л. на 600 мл кипятка, настаивать 2 часа. Обладает мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действием. Принимают по 200 мл 3 раза в день.

Для очистки организма от шлаков, а также при отравлениях экзогенными токсичными веществами можно использовать один из сборов, приведенных ниже.

1. Расторопша – 30 ч.

Овёс посевной - 20 ч.

Бессмертник – 10 ч.

Хвощ полевой – 20 ч.

Толокнянка - 20 ч.

Шиповник - 20 ч.

Настой. 2 ст. л. на 200 мл. кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по ½ стакана 2-3- раза в день.

2. Бессмертник - 20 ч.

Одуванчик - 10 ч.

Брусника - 20 ч.

Крапивник - 20 ч.

Хвощ полевой 20 ч.

Девясил - 5 ч.

Мурыжник  - 10 ч.

Настой. 2 ст. л. на 200 мл кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по ½ стакана 2-3 раза в день.

Источник: http://fito-center.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=1366&Itemid=165

По мнению диетологов - натуропатов, здоровье человека на 30 процентов зависит от принятой им и вошедшей в привычку системы питания. В частности, причиной многих болезней становится чрезмерное увлечение пищей животного происхождения, поскольку избыток содержащихся в ней белков не успевает усваиваться и загнивает. Продукты их разложения - токсины - переходят в кровь и разносятся по всему организму, вызывая хроническую аутоинтоксикацию (отравление).

Доктор Изотов предлагает рациональный, надежный и безопасный способ оздоровления и очищения организма от токсинов, основанный на включении в рацион питания приготовленного в домашних условиях овсяного киселя.

Все витамины — в киселе

Первое упоминание об этом напитке относится к XVI веку. В одной из самых популярных книг того времени - "Домострое" наряду с такими изысканными блюдами, как стерляжья уха и семислойная кулебяка, приведен и рецепт овсяного киселя. К вкусной и здоровой пище наши предки отнесли его не случайно. В старину квашеный овес традиционно применяли для лечения селезенки, за что он получил название селезеночника.

Владимир Кириллович Изотов, врач-вирусолог по профессии, обратившись к опыту прошлых лет и дополнив его современными знаниями, создал свой рецепт овсяного киселя (изобретение запатентовано в 1992 году), обладающего более широкими целебными возможностями.

Не так часто можно встретить пищевой продукт, имеющий в своем составе столь широкий набор незаменимых аминокислот (триптофан, лизин, холин, лецитин, метионин) и витаминов (В1, В2, В5, Е, А, РР). Они-то и наделяют изотовский кисель целебными свойствами. Так, холин регулирует жировой обмен, снижает содержание холестерина и оказывает противосклеротическое действие. Метионин благотворно влияет на обмен веществ, препятствует отложению жира в печени, улучшает работу поджелудочной железы. Лецитин способствует расщеплению и выведению из организма избыточного количества холестерина.

О том, насколько важно присутствие содержащихся в овсяном киселе витаминов, говорят следующие факты. Дефицит витамина В2 вызывает сухость, трещины и язвочки на губах, выпадение волос. При дефиците витамина А возникают светобоязнь (куриная слепота), бледность, сухость и шелушение кожи, повышается предрасположенность к различным гнойничковым заболеваниям. Недостаток витамина РР приводит к профузным поносам, исхуданию, психическим расстройствам, ухудшению памяти, депрессии.

Богат изотовский кисель и минеральными веществами (кальцием, калием, магнием, железом, фтором), обеспечивающими нормальную жизнедеятельность организма, поддерживающими водно-солевой баланс и улучшающими функции ферментов. Магний, например, понижает кровяное давление, улучшает работу кишечника, стимулирует выделение желчи. Кальций участвует в механизме свертывания крови. Калий усиливает выведение воды из организма, предотвращая появление отеков.

Примеры действия киселя.

Те, кому за 50, нередко подмечают, что овсяный кисель оказывает омолаживающее действие. Это отражается на внешнем виде, характере поведения, проявляется в повышенной активности. Он повышает выносливость и тонус организма.

У тех, кто употребляет кисель постоянно, снижается усталость, повышается работоспособность, начинает лучше работать мозг, в теле появляется необыкновенная легкость. Овсяный кисель помогает справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, способствует более быстрой реабилитации после перенесенного инфаркта миокарда.

Целебные свойства киселя проявляются и при таких заболеваниях, которые трудно поддаются лечению традиционными способами и методами. Вероятно, овсяный кисель "наводит свои порядки" в клетках организма и настраивает организм на то, чтобы он сам справлялся со всеми недугами.

Как приготовить лечебный напиток

Для получения овсяного концентрата, который в дальнейшем будет использоваться для приготовления овсяного киселя, необходимо выполнить ряд последовательных операций.

Брожение. В 5-литровую стеклянную банку залить 3-3,5 литра кипяченой воды, предварительно охлажденной до температуры парного молока. Добавить 0,5 кг овсяной крупы "Геркулес" (1 пачка) и 0,5 стакана (100 мл) кефира. Банку плотно закрыть крышкой, укутать чехлом из плотной бумаги (зимой разместить около отопительной батареи) и оставить бродить. Для улучшения процесса брожения целесообразно на 1 пачку "Геркулеса" добавить 10-15 столовых ложек дробленой овсянки, перемолов ее до грубого помола в кофемолке. Если во всей толще водной взвеси овсянки будет наблюдаться характерное расслоение и появление пузырьков, значит, процесс пошел. Обычно молочнокислое брожение длится 1-2 суток. Более длительное брожение нежелательно, так как это ухудшает вкусовые качества киселя.

Фильтрация. После завершения процесса брожения смесь фильтруется. Для фильтрации необходимо иметь отстойник и фильтр. В качестве отстойника можно использовать дополнительную стеклянную банку на 5 литров, а наилучшим фильтром в домашних условиях послужит дуршлаг с диаметром отверстий 2 мм. Фильтр размещают над отстойником и через него пропускают взвесь овсянки. Плотный осадок, постоянно скапливающийся при этом на фильтре, промывают небольшими порциями проточной холодной воды, время от времени интенсивно его помешивая. Промывной жидкости по объему должно быть примерно в 3 раза больше, чем объем исходной взвеси овсянки. Сгусток, оставшийся на фильтре после промывания, не выбрасывают (безотходная технология), а дают собакам: для них это настоящее лакомство, которое они едят с превеликим удовольствием.

Обработка фильтрата. Фильтрат, собранный в отстойнике, оставляют там на 16-18 часов, после чего в отстойнике образуется два слоя: верхний слой - жидкость, нижний - белый рыхлый осадок. Верхний слой надо удалить через резиновую трубку, а нижний слой и есть овсяный концентрат (его впоследствии используют не только для приготовления овсяного киселя, но и для проведения молочнокислого брожения, добавляя в водную взвесь овсянки 2 столовые ложки этого концентрата вместо кефира).

Хранение овсяного концентрата. Овсяный концентрат, собранный после фильтрации, перекладывают в стеклянные банки меньшей емкости, закрывают крышкой и хранят в холодильнике. Наибольшая продолжительность хранения - 21 день. По мере необходимости из банки берут небольшие порции концентрата для приготовления киселя.

Приготовление овсяного киселя. Несколько столовых ложек овсяного концентрата (каждый выбирает по своему вкусу: от 5 до 10 ложек) размешать в двух стаканах холодной воды, довести до кипения на малом огне, интенсивно помешивая деревянной ложкой, затем уварить до желаемой густоты (достаточно 5 минут). В конце варки добавить соль, масло любое (сливочное, подсолнечное, оливковое, облепиховое), остудить до теплого состояния. Есть на завтрак с черным хлебом.

Источник: http://fito-center.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=1367&Itemid=165